Há muitos temas no repertório de atividades do Esppaço Alpha que são pautas de workshops, palestras, vivências, projetos e eventos. Na noite de quinta-feira, 03/03, o tema escolhido para a palestra vivencial ministrada por Fatyma de Moraes é uma pauta que influencia e muito a vida de todas as pessoas. O destaque da noite foi às emoções.
Como elas surgem? Qual a conexão entre emoção, pensamento, sensação? Como as emoções afetam positiva e negativamente nosso corpo, mente e espírito? Como as diferentes emoções estão presentes em nosso comportamento? Como nossas emoções estão refletidas em nossas ações? Será que observamos as emoções? Ou será que seguimos apenas repetindo padrão? O quanto será que estamos condicionadas a determinadas emoções sem nos darmos conta?Será que nos percebemos na essência?
A inteligência emocional está relacionada a todas as respostas das questões acima. Identificar, compreender o caminho das emoções, transformar e explorar a força das emoções em prol de nossas metas e propósitos, são verbos-ações possíveis, desde que assumamos a responsabilidade por nosso roteiro vida. Abrir espaço em seu cotidiano para questionar e refletir pode ser o passo inicial para mudar sua percepção sobre os fatos e dar um novo significado as mais diversas situações.
O conteúdo da palestra discorreu sobre várias nuances das emoções. Como acontecem os links no cérebro, como se dá a química das emoções em nosso corpo, como elas influenciam nosso estado de espírito. Esses fatores foram apresentados pontuando exemplos para facilitar a compreensão e também com a participação do público que, com sua leitura e experiência, completou o enredo do evento de modo interativo. A Fatyma de Moraes indicou autores e livros para as participantes e concluiu o evento com uma dinâmica vivencial.
O ser humano é emotivo por natureza. O acesso está em você que pensa, sente, age. Todo ser humano é uma fonte de conhecimento com infinitas possibilidades de desenvolvimento. Procure encontrar as respostas que habitam em seu ser. A chave é perceber sua essência.
O Esppaço Alpha agradece a presença de todos nesta noite das emoções. Esperamos contar com a especial presença de todas que compareceram ao evento em próximas atividades de nossa agenda.
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